人体湿气重是什么原因造成的
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王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
人体湿气重可能是环境因素、饮食因素、脾胃虚弱等原因造成得，可以到正规的医院进行相关检查。
1、环境因素：可能是长时间居住在阴暗潮湿的环境中所导致的湿气入侵，需要通过保持良好的居住环境来帮助缓解。
2、饮食因素：如果在生活中长时间吃一些生冷寒凉性的食物，也可能会导致体内的湿气增加，可以多吃些温热的食物。
3、脾胃虚弱：如果脾胃比较虚弱，或者是长时间缺乏锻炼的情况下，有可能会引起上述症状，需要在医生的指导下口服人参健脾丸、参苓白术散、补中益气丸等药物治疗。
除此之外，有可能是缺乏锻炼、脾胃功能异常引起的，需要做到及时发现，及时治疗。
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