喝陈皮水可以排气吗
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白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
一般情况下，喝陈皮水是可以排气的，但是要控制好饮用量。
陈皮水是由陈皮和水浸泡而成的，适当饮用陈皮水，能够促进胃肠蠕动，辅助帮助消化，也可以增加排气次数。
这属于正常情况，一般不需要特殊担心。虽然陈皮水的功效比较多，但是陈皮性温。如果长时间饮用陈皮水，可能会诱发咽喉肿痛、口舌生疮等情况。
在日常生活中，需要注意平时饮食，养成一日三餐的好习惯，尽量吃南瓜粥、小米粥等清淡的食物，但是不建议吃冰镇西瓜、冰淇淋等偏凉性的食物，否则可能会增加胃肠负担。
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