喝水多尿频正常吗

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问题详情：喝水多尿频正常吗？

刘斌副主任医师泌尿外科

中南大学湘雅三医院三甲

喝水多尿频一般是正常的。

喝水量增多后，水分子进入血液，循环血量也会随着增加。这时，由于静脉回流入心脏的血量增加，心肺感受器会受到刺激，进而使抗利尿激素的释放受到抑制。抗利尿激素的作用主要是减少尿量，当其受到抑制时，尿量会反过来增加，以起到调节循环血量的作用。这样，膀胱会更快充盈，进而导致尿频。

除了生理性调节外，喝水多尿频也与精神紧张等心理因素有关。大多数一喝水就想去厕所的人，会在心理上把喝水多和尿频联想到一起，认为只要喝水多，排尿次数就会增多，而这种情况通常与紧张、焦虑等情绪相关。

需要注意的是，从喝水到肾脏滤过产生尿液，一般需要至少1到2个小时。所以，尿频出现过快或伴随其他症状时，应怀疑患上膀胱炎、泌尿系结石或肿瘤、前列腺增生、神经源性膀胱、糖尿病等疾病的可能性，并及时前往泌尿外科、男科等科室就诊。

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