坐月子脚后跟疼是什么原因
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
坐月子脚后跟疼，主要与缺钙、炎症或者受凉等有关。
在坐月子期间如果没有及时补充营养，有身体缺钙的问题，容易导致脚后跟部位疼痛的症状，在负重走路的过程中症状会比较明显。
如果存在跟腱炎或者足底筋膜炎，无菌性炎症的刺激容易引发脚后跟部位疼痛的症状，早晨起床时症状比较明显。如果平时没有注意对足底保暖，产生脚后跟受凉，也会引发疼痛的现象。
如果疼痛比较明显，可以选择针灸穴位刺激，配合局部热敷的方法缓解。
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