孕妇看电视对胎儿有影响吗

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问题详情：孕妇看电视对胎儿有影响吗？

鲍燕副主任医师产科

武汉大学人民医院三甲

孕妇适当的看电视不会对胎儿造成影响。但是如果长时间保持固定的姿势（如坐姿）看电视，通常不利于胎儿的生长发育；如果看血腥、暴力、惊恐的影视内容，会导致自身情绪波动较大，也容易对胎儿产生影响。

实际上孕妇看电视，可能会给自身带来更多的不良影响。例如长期保持坐姿看电视，不仅容易造成下肢静脉回流受阻，出现下肢酸胀、沉重、麻木等症状，还容易对腰椎产生一定的影响，可能导致腰椎增生或者腰椎间盘突出。

另外，如果看电视时距离过近、时间过长，还容易出现视疲劳、眼睛干涩、头痛等不适。

怀孕期间看电视要有一定的节制，每天看电视的时间不要过长，也要注意距离不要太近。

同时避免长时间久坐，可以在中间广告时间站起来适当活动。此外，尽量选择比较柔和的影片，不要选择惊恐片，也不要选择刺激性太大的影片，以免孕妇情绪波动较大从而影响到胎儿。

室内要注意经常开窗通风，保持空气新鲜和流通，并适当到户外进行活动，可以增加胎盘血液循环，对孕妇以及胎儿健康都有好处。

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