皮肤干燥中医怎么调理
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王霞 副主任医师 皮肤科
广州医科大学附属第一医院三甲
皮肤干燥可在中医指导下使用增加饮水量、合理饮食、注意护肤等方法进行调理，具体情况可到医院进行相关咨询。
1、增加饮水量：平时应适当的增加饮水量，每次饮水应保持在40毫升以上，及时补充人体所需的水分，可有效缓解上述症状。
2、合理饮食：平时应避免吃辛辣刺激的食物，应以清淡饮食为主，可多吃一些具有养阴润肺功效的食物。
3、注意护肤：平时应注意皮肤防晒，及时清理皮肤，尽量不要使用具有激素类或化学类的护肤品。
除上述较为常见的调理方法外，同时也可在医生指导下使用中药饮等方法进行调理，建议如果出现皮肤不适症状，应及时到医院就诊。
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