拉肚子到底能吃空心菜吗
2758次浏览・3年前
问题详情：拉肚子到底能吃空心菜吗？
精选回答
我要回答
成镀 副主任医师 消化内科
武汉大学人民医院三甲
拉肚子一般不能吃空心菜，因为空心菜富含丰富膳食纤维，不容易消化，如果拉肚子期间大量进食空心菜，可能加重肠胃道负担。
空心菜属于日常生活中常见蔬菜，富含丰富膳食纤维，进食后能够促进肠胃道蠕动，还能够起到润肠通便效果，拉肚子期间食用，可能导致拉肚子症状加重。
如果空心菜烹饪油腻也会加重拉肚子症状，所以拉肚子期间尽量不要吃空心菜。
拉肚子期间可以选择吃清淡易消化食物，比如大米粥、小米粥、瘦肉粥等，还可以吃面条、面包、鸡蛋、山药等。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有