宝宝辅食100款
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梁立阳 主任医师 儿科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
宝宝辅食一般不存在100款的说法，可以做到清淡饮食为主。
可以适当的吃一些小米粥、蔬菜粥、南瓜粥、鸡蛋羹，山药粥等，还可以适当的吃一些蔬菜或者是水果，比如香蕉、苹果、青菜、胡萝卜等，这些都是属于生活当中比较常见的食物，当中所含的营养价值比较高，也特别有利于胃肠道的吸收和消化，可以适当的给宝宝添加。
在喂养的时候一定要控制好摄入量，不能够一次性喂养过多，避免增加胃肠道的负担，还有可能会导致出现消化不良和腹部胀痛。
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