酒后护肝养胃吃什么保健品好
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季锐 副主任医师 消化内科
山东大学齐鲁医院三甲
酒后护肝养胃一般可以口服b族维生素、维生素C、奶制品等食物，这样能够起到改善的作用。
1、B族维生素：在人体内起着重要的作用，能够增进食欲，促进吸收，同时还能够减少肝脏的负担，分解蛋白质和脂肪，帮助肝脏代谢。
2、维生素C：药物能够增强自己的免疫力，同时也可以起到保护肝脏的效果。
3、奶制品：在喝酒之前喝一杯纯牛奶，能够起到保护胃黏膜的作用，减轻酒精对肝脏和胃部的损伤。
除此以外，患者也可以适当吃些养生粥类，比如小米南瓜粥。
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