发烧可以吃大蒜吗
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梁丽英 副主任医师 普通内科
广州医科大学附属第一医院三甲
发烧是可以吃一下大蒜的，但是对于胃肠较虚弱的人群不建议吃些大蒜。
大蒜属于辛辣刺激性食物，其中含有大蒜素，具有杀菌作用。
在发烧期间吃一些大蒜可以有效地杀灭致病菌，并不会对身体健康造成太大影响。但是对于胃肠比较虚弱的人群，建议吃大蒜可能会出现胃部灼痛感、胃反酸等症状。
在发烧期间要多吃些清淡易消化的流质食物，比如燕麦粥、小米粥等，可以为机体补充营养。另外，要养成良好的作息，不要长时间熬夜，以免导致自身的抵抗能力大大下降。
也可以采取物理降温的方式来改善，比如湿毛巾湿敷额头、擦拭腋下等。
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