近视眼的预防方法是什么
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刘琼 副主任医师 眼科
南方医科大学南方医院三甲
近视眼一般需要保持眼部清洁卫生、避免过度用眼、眼部按摩等方法预防，对身体可以起到保养的作用。
1、保持眼部清洁卫生：要做好角膜炎症或者结膜炎症的预防工作，要保持眼部的清洁卫生，需要经常的对眼睛周围做清洁。
2、避免过度用眼：通常需要避免长时间的看电子产品，需要增加眼睛的休息时间，所以视力下降可以起到预防的作用。
3、按摩：可以促使眼部的血流速度增快，能够抑制眼部的疲劳，可以预防近视。
除此以外，也需要合理饮食、眼部针灸、眼部保健等，可以抑制近视。
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