仙人掌果的功效与作用
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周莉 副主任医师 临床营养科
苏州大学附属第一医院三甲
仙人掌果的功效与作用可以预防便秘、补充能量、增强体质等，对身体有一定好处。
1、预防便秘：当中有许多膳食纤维可以促进肠道蠕动，能帮助肠道当中的宿便逐渐排出，还可以缓解便秘。
2、补充能量：当中有许多氨基酸、维生素、多糖类成分等，可以补充身体所需要的营养。
3、增强体质：同时还可以起到抗氧化的效果，也能够减少心血管疾病的出现。
除此以外，可以辅助治疗高血脂、清心泻火、清心凉血等，当身体出现疾病时，还需要到正规医院做检查。
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