八个月宝宝开胃辅食有哪些
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我要回答黄园园 副主任医师 儿科
吉林大学第一医院三甲
八个月宝宝开胃的辅食一般有胡萝卜泥、莲藕牛肉糊、丝瓜鲜虾粥等,可以起到较好的开胃作用,增进宝宝食欲。
1、胡萝卜泥:胡萝卜泥里面含有丰富的营养成分,宝宝在食用之后能够有效起到开胃作用,同时还能够起到帮助身体补充营养。
2、莲藕牛肉糊:莲藕牛肉糊里面含有丰富的膳食纤维、维生素、蛋白质、矿物质等多种营养成分。宝宝在摄入之后,能够起到开胃促消化作用,同时还能够预防缺铁性贫血的辅助作用。
3、丝瓜鲜虾粥:丝瓜鲜肉粥里面含有丰富的膳食纤维、维生素、钙元素等多种营养物质,宝宝在摄入之后可以起到开胃作用,并且还可以提高宝宝身体免疫力。
除上述之外,还可以适量的摄入果蔬泥等,也能够起到开胃作用,并且使宝宝身体处于健康状态。
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