维生素片可以空腹吃吗
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马莉 副主任医师 营养科
青岛大学附属医院三甲
通常情况下，维生素片不建议空腹吃，容易影响正常的吸收效果。
维生素片能够补充身体当中所需要的营养成分，但是饭前服用胃肠道内可能没有食物，对药物的吸收效果相对较慢。
饭后胃肠活跃度相对较高，此时服用维生素能够促进吸收效果，使身体摄入的营养价值相对较高，所以维生素片可以在饭后服用。
在日常生活中，服用维生素片时还需要严格遵循医嘱，不可盲目用药，以免给自身带来不必要的伤害。
在服用药物期间，还要注意饮食健康，多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。
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