胃病吃什么食物对胃好
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赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
胃病一般可以多吃一些小米粥、牛奶、菠菜等食物比较好，减少症状的发生。
1、小米粥：小米粥一般在吃了以后具有养胃的效果，是一种比较清淡的食物，可以促进人体的健康。
2、牛奶：牛奶也具有养胃的作用，能够减少胃黏膜受损或者胃酸分泌，在胃部黏膜形成一种保护层。
3、菠菜：菠菜是一种清淡的蔬菜，当中含有丰富的维生素或者多种维生素，也可以达到补血的效果，要注意合理的摄入。
除了以上食物以外，也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，牛肉，鸡蛋等。
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