来例假能不能喝咖啡
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张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
例假是指月经，一般能喝咖啡，但是尽量不要喝太多。
咖啡喝了之后主要可以起到提神的效果，可以有效的改善大脑疲劳所引起头痛和头晕症状改善，对于嗜睡的症状也可以起到一定的缓解效果，如果女性在月经期间只是少量的喝一些咖啡，并不会有太大的影响，自身的健康也不会造成一定的伤害，所以说能够适当喝一些咖啡。
咖啡里面的咖啡因成分是比较多的，在喝的时候是需要掌握好量的，在喝太多的情况下可能会导致中枢神经受到刺激，从而就会导致患者出现入睡困难。
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