怎样才能让阴道紧致
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王畅 副主任医师 妇科
青岛大学附属医院三甲
让阴道紧致可以采取运动疗法、药物治疗、阴道紧缩术等方法进行改善，要根据患者的需求，配合医生采取合理的治疗方式。
1、运动疗法：平时可以做一些提肛运动，可以加强盆底肌的紧致，从而改善阴道松弛的症状。
2、药物治疗：在医生的指导下使用护理液清洗外阴，而且还要配合迷失香草药，具有改善炎症刺激引起的阴道松弛。
3、阴道紧缩术：若阴道松弛的比较严重，采取以上办法后效果不是很理想，建议到正规的医院通过阴道镜所处的方法进行改善，达到紧致阴道的目的，需要让专业的医生进行操作。
除此之外，也可以到正规的医院，通过盆底肌康复治疗、物理治疗、中医治疗等方法进行改善，在日常生活中要做好局部的清洁卫生，以免感染。
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