松茸的营养价值
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薛会光 主任医师 消化内科
青岛大学附属医院三甲
松茸可以补充营养、促进肠道吸收、改善消化不良等。
1.补充营养：松茸里面的营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、脂肪、粗纤维、维生素B1、维生素B2、维生素C等营养物质，可以给身体补充所需要多种营养。
2.促进肠道吸收：松茸里面里面的成分可以促进肠道正常消化和吸收，有利于吸收松茸里面的多种营养物质。
3.改善消化不良：通常对于消化不良所引起的腹痛等症状，也能够起到比较好的改善效果。
除了上述之外，也可以起到抗衰老效果等。
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