经期吃阿胶是否能
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肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
经期大多数可以吃阿胶，适当摄入可以补充机体的失血。
经期临床上一般是指月经，月经来潮期间会有大量血液排出，可能会引起身体出现虚弱以及贫血的症状，阿胶具有补血益气的功效，还可以促进机体的循环代谢，随着卵巢周期性变化，而出现子宫内膜周期性脱落以及出血，女性出现月经以后说明生殖功能已经成熟，身体每个月会有成熟的卵子从身体内排出，正常女性月经周期在28天到35天，月经来潮期间，孕激素以及雌激素水平不稳定，可能会引起体温有所升高，还有可能会引起盆腔出现下坠感以及乳房胀痛，伴随着有烦躁以及易怒或者是头痛的症状，如果症状比较严重可能会影响到正常生活，通常是由于经前期综合征引起，需要保持外阴部位干燥卫生，一般会持续3天到5天。
阿胶的主要成分是阿胶以及党参或者是山楂制作而成，当中含有的胶原蛋白以及蛋白质比较丰富，还有氨基酸以及多种微量元素，具有改善骨质疏松的效果，随着年龄逐渐增长，骨骼当中的骨含量有所流失，疾病的发作几率比较高。
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