孕妇可以吃韭菜吗怀孕初期
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韩庆方 副主任医师 产科
青岛大学附属医院三甲
怀孕通常是指妊娠。妊娠初期孕妇通常可以适当吃韭菜，多数不会产生副作用，还有利于胎儿的生长和发育。
妊娠初期孕妇体质比较虚弱，需要多注意休息，避免吃辛辣或者油腻性食物，韭菜属于比较常见的蔬菜，适当是可以补充营养，也可以促进肠道蠕动。
尽量不要一次性吃过多，以免引起肠胃消化不良，产生腹痛或者腹胀。
妊娠早期还会伴有嗜睡或者乏力，也有可能会出现胸部胀痛，需要保持良好心情，避免剧烈运动或者性生活，避免出现先兆流产的风险。
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