吃什么可以改善皮肤干燥
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蔡丽敏 主任医师 皮肤性病科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
改善皮肤干燥可以适当的喝温开水、蜂蜜水、苹果等，有助于皮肤的保养。
1、温开水：改善皮肤干燥期间可以适当的喝温开水，可以达到补水的作用，从而有助于干燥的皮肤改善。
2、蜂蜜水：改善皮肤干燥期间可以适当的喝蜂蜜水，蜂蜜水能够起到补水、保湿的作用，从而有助于肌肤干燥的症状改善。
3、苹果：苹果当中含有的水分和膳食纤维比较丰富，再吃苹果以后有助于补水，可以帮助皮肤干燥的症状减轻。
通过饮食的效果因人而异，有必要的情况下可以注射水光针。
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