月经怎么缓解疼痛
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王畅 副主任医师 妇科
青岛大学附属医院三甲
月经缓解疼痛一般可以通过适当饮水、腹部热敷、药物治疗等多种方法来达到改善的效果，都能够达到有效的调理。
1、适当饮水：可以适当的喝一些温水，这样能够达到暖宫的效果，也能够改善痛经的症状。
2、腹部热敷：可以通过使用热毛巾热敷腹部，能达到促进局部血液循环的作用，加快血液的流通，改善腹部疼痛的症状。
3、药物治疗：如果自身的症状比较严重，也可以通过用药的方法改善，可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行调整。
除了以上比较常见的调整方法之外，也可以通过针灸的方法改善，也能够达到有效的调整。
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