备孕吃叶酸早上吃好还是晚上吃好
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
备孕吃叶酸一般早上和晚上吃都可以，并没有明确的时间要求，是为了补充体内所缺乏的叶酸，能够预防胚胎神经管畸形。
备孕期间可以前三个月服用，胚胎的神经发育需要大量的叶酸参与，如果缺乏，能加大畸形的概率，所以需要适当补充，怀孕之后由于体内的激素波动，部分人群会出现恶心、呕吐或者嗜睡等表现，不必过于担心，是正常的生理现象。
要定时产检，明确腹中宝宝发育状况和孕妇身体情况，能做腹部超声、胎心监测或者血常规等。
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