拉肚子吃什么水果好

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精选回答

赵芯梅 副主任医师 消化内科

南方医科大学南方医院三甲

拉肚子之后的水果选择应该把握以下原则,一方面不能够再加重腹泻,不能够促进肠道蠕动,另一方面应该有效的补充人体所失去的水分以及电解质,这样的水果才是最适合拉肚子患者吃的水果。

所以建议可以多吃点猕猴桃、香瓜,适当的吃点新鲜的西瓜,苹果要少吃,另外也可以吃点新鲜的圣女果。上述水果都能够有效的补充患者的水分,补充微生素,但是对肠道没有明显的刺激性,不会加重腹泻,所以可以根据个人情况来选择食用。

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