怎么养肾护肾补肾
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陈金虎 副主任医师 泌尿外科
安徽医科大学第一附属医院三甲
养肾护肾补肾一般可以通过多补充水分、调理饮食、控制血压等方式治疗，需要长期坚持调理。
1、多补充水分：在平时可以多喝一些温水，具有促进排尿的效果，并且可以预防结石的形成。
2、调理饮食：需要及时调理饮食，避免吃一些刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，并且以低盐低脂饮食为主。
3、控制血压：需要密切观察血压的变化，避免血压波动过大，可以减少对肾脏的伤害。
除此以外，也可以通过适当运动、规律生活作息、使用药物等，需要选择合理的调理方式。
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