孕妇可以吃腊肉吗 要注意什么
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问题详情：孕妇可以吃腊肉吗，要注意什么？
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
孕妇大多数可以吃腊肉，适当的只对身体可以起到保养的好处，但是不可以过量的吃，对身体健康有危害。
腊肉当中含有的营养物质比较丰富，比如维生素、矿物质、微量元素、氨基酸、蛋白质等，这些营养物质是人体消耗所需的营养，在吃了以后，经过胃肠道的分解和吸收，可以达到补充营养的作用，有助于促进胎儿的生长。
当中含有的脂肪和胆固醇含量比较丰富，过量吃了以后可能会导致高脂血症或者高胆固醇血症，不利于自身的健康，多注意休息。
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