大姨妈来了肚子特别疼怎么办
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孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
大姨妈是指月经，肚子疼是指腹痛，可以通过多喝热水、热敷、热水泡脚等方法，根据具体症状决定。
1、多喝热水：来月经时可以多喝点热水或是红糖姜水，可以让身体暖和，缓解疼痛。
2、热敷：是最常用的一种方法，可以直接用热水袋装满热水放到肚子上，也可直接在腹部贴一个暖宝宝，也可缓解痛经。
3、热水泡脚：睡前可以用热水泡脚，可以增强免疫力，还可以促进脚部的血液循环，对促进睡眠都有帮助。
除此之外，还可以通过药物治疗、饮食调理，平时要注意饮食规律，要营养均衡。
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