青少年高低肩怎么纠正
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精选回答
我要回答宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
青少年高低肩纠正的方法可以通过运动、推拿、支具矫正等,建议患者在医生指导下对症治疗,以免延误病情。
1.运动:在日常生活当中可以通过适当的参加体育锻炼,可以通过双手举扩胸运动,也可以通过引体向上等方式锻炼,用于纠正高低肩情况。
2.推拿:可以到正规的医院,通过专业的手法推拿,能用来改善肩膀血液循环,起到纠正高低肩情况。
3.支具矫正:可以到正规的医院,通过使用专业的矫形支具进行矫正,用于纠正肩膀问题。
除了上述方法之外,也可以通过手术等方式进行治疗。
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