月经能吃粽子吗
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精选回答
我要回答孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
大姨妈是指月经,通常是能吃粽子,并不会影响到月经,因此不必有过多担心。
粽子是传统的一种美食,主要是由糯米、蜜枣、花生等食材加工制成的,女性在来月经期间是可以吃粽子的,适当吃一些粽子能够补充身体所需要营养成分,对于身体是有好处的,但是不可以吃太多,因为粽子不容易消化,吃太多就有可能会增加胃肠道负担,引起腹部不适。
月经期间要避免吃一些刺激性食物,同时还要做好腹部保暖措施,注意多休息,不要进行剧烈运动。
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