中度脂肪肝怎么调理比较好最快
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薛会光 主任医师 消化内科
青岛大学附属医院三甲
中度脂肪肝大多数可以通过清淡饮食、运动、口服用药等多种方式调理比较好，可以加快身体恢复。
1、清淡饮食：饮食要以清淡为主，避免吃肥肉和烧烤，能多种油腻性食物，有利于脂肪肝症状减轻好转可以起到良好改善效果。
2、运动：一般可以通过慢跑或是通过跳绳等多种方式运动身体，有利于健康身体代谢，同时可以加快进行脂肪和热量消耗，有良好去除脂肪肝作用。
3、口服用药：通常可以在医生指导下使用辛伐他汀片、瑞舒伐他汀钙片等药物治疗，可以起到良好降脂效果，缓解身体血脂偏高，同时可以改善脂肪肝。
除此方法以外，还可以通过抽脂多种方式减肥缓解。
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