女生掉头发的解决办法有哪些
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王霞 副主任医师 皮肤科
广州医科大学附属第一医院三甲
女生掉头发的解决办法通常包括合理饮食、充足睡眠、梳头发等方法进行改善，还需要多加以重视，积极治疗。
1、合理饮食：在日常生活中患者多吃新鲜水果、蔬菜、豆类、肉类食品能够满足人体所需营养，通常能够使症状得到改善。
2、充足睡眠：通常能够缓解疲劳，避免产生焦虑、紧张的情绪，有利于病情得到好转。
3、梳头发：可以用木梳、手指等方法多梳头发能够使血液循环加快，增强新陈代谢，促进头发生长。
除此之外，还可以通过提高免疫力、中药、西药等方法进行改善，建议在医生指导下对症治疗，以免耽误病情。
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