怀孕初期口渴什么原因
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
怀孕初期口渴主要是长时间身体缺乏水分所引起，也不排除是吃的食物比较咸所导致。
1、身体缺乏水分：怀孕初期的时候孕吐反应也是比较强烈的，通常会引起口干、恶心呕吐、食欲不振等症状，有时候孕妇也会出许多的虚汗，排出更多的尿液，都会带走身体所需要的水分，每天适当的多喝一些温开水，多吃一些水果和蔬菜，能够满足身体所需要的水分，饮食清淡，尽量不要吃一些刺激性的食品，这样也能够有效的改善口渴。
2、食物比较咸：如果吃了一些太咸的食品，大量的盐分也会进入到血液里面，通常会导致血浆晶体渗透压升高，一般会刺激下丘脑引起口渴的现象，如果不及时给身体补充水分，还会导致身体电解质平衡紊乱，可以通过喝水的方法来进行缓解，也可以喝一些西瓜汁来进行改善，西瓜汁具有利尿的作用，还能够给身体提供各种各样的营养，饮食方面一定要特别注意，低盐低脂饮食，尽量不要吃一些太咸的食物。
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