哺乳期能喝午时茶吗
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
哺乳期一般能适量喝午时茶。建议哺乳期妈妈在喂奶后半小时再喝茶，以避免茶中的咖啡因等成分对宝宝的影响。
同时，每天喝茶的量也不宜过多，建议控制在2-3杯以内。其次，午时茶属于发酵茶，其特有的微生物和化学成分可能会对婴儿的肠道菌群产生影响，因此哺乳期妈妈在喝午时茶时需要谨慎。
另外，一些花草茶、果茶等茶类可能含有香精、色素和添加剂等，对宝宝的健康也可能带来一定影响，因此哺乳期妈妈最好选择纯茶类饮品。
另外，哺乳期妈妈在喝茶前需要考虑自己的身体状况，如有胃肠问题、贫血等情况时最好避免喝茶。同时，如果存在孕期或产后高血压、心脏病等疾病，也需要根据医生的建议控制茶的摄入量。
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