孕妇早期可以吃鸡蛋吗
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
孕妇早期可以吃鸡蛋，可以补充蛋白质、卵黄素和脂肪等营养，预防营养不良和缺铁性贫血的症状发生，但是注意使用的量，以免引起积食的症状。
鸡蛋中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等成分，具有提高免疫力、恢复人体组织和促进新陈代谢等作用，鸡蛋中的固醇类和维生素可以补充孕妇体内的消耗能量，可以补充胎儿生长所需要的营养物质，从而提高孕妇和胎儿的抵抗力和保护肝脏的好处，建议一天食用一个或者是两个，以免引起胆固醇增高、胆囊炎和胰腺炎等症状的发生。
孕妇早期还应补充叶酸、钙物质和维生素等营养成分，减少营养不良引起的胎儿畸形、贫血和发育异常等症状，定期到医院进行孕期检查。
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