哪些人适合吃石斛
1728次浏览・2年前
问题详情：哪些人适合吃石斛？
精选回答
我要回答
王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
经常失眠以及饮酒和体质不好的人群适合吃石斛，但是也需要在专科医生的指导下用药。
1、失眠：失眠通常是阴虚火旺素引发的，石斛通常能够起到降火滋阴的作用，从而可以调节体内阴阳失衡，对于失眠可以起到改善的作用。
2、饮酒：石斛中含有多糖成分，通常可以保护胃肠道，避免酒精刺激胃部黏膜也能够加速肝脏代谢。
3、体质不好：石斛有助于缓解身体的疲劳感，并且还可以增强免疫功能，因此比较适合体质较差的人群。
除此之外也适合血糖高的人群，有助于减少自由基对胰岛功能产生的伤害，从而有利于血糖的控制。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有