平躺腰椎疼痛怎么回事
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
平躺腰椎疼痛，多考虑是床板过硬、受凉等原因引起的，但不排除是腰肌劳损所导致的，需要积极配合医生进行治疗。
1、床板过硬：躺在比较硬的床板上，无法使肌肉放松，在一定程度上也会出现腰椎不舒服的情况。可以更换床板进行改善，也可以进行按摩缓解。
2、受凉：未做好保暖导致肌肉发生痉挛所引起的，可能会出现隐隐作痛、肌肉僵硬的情况。可以进行热敷缓解，也要及时增减衣物。
3、腰肌劳损：可能是软组织受损所引起的，会出现腰椎刺痛的情况，也会伴活动障碍等现象。可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物止痛。
除以上比较常见的原因以外，也有可能与腰椎间盘突出症等原因有关，需要根据引起的原因进行治疗。
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