感冒咳嗽可以吃鱼吗

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问题详情：感冒咳嗽可以吃鱼吗？

韩淑华主任医师呼吸与危重症医学科

东南大学附属中大医院三甲

感冒咳嗽一般是可以吃鱼的，可以补充身体的营养，但是要是两臂两过多的食用，会对肠胃造成负担，出现消化不良等情况对身体造成伤害，影响身体的健康。

鱼里面含有比较丰富的蛋白质成分，能有效的补充身体的营养，增强自身的免疫力和抵抗力，同时还能促进病情恢复，但是不能过多的食用，因为在感冒咳嗽期间自身的抵抗力会出现低下肠胃功能蠕动比较缓慢，过多的食用会对肠胃造成负担，从而导致出现消化不良的情况，也可能会出现腹胀的症状，影响病情的恢复。

出现感冒咳嗽可能是因为淋雨的原因导致的，也可能是因为过度劳累的原因引起的，会使自身的防御能力出现降低的情况，使咽喉部出现炎症渗入和分泌物增加等症状，在医院做血常规等等会再检查，在医生的指导下用止咳化痰的药物来治疗，也可以通过用抗感染的药物来改善。

在恢复期间做好保暖的工作，避免受凉，同时多做一些体育锻炼，比如跑步和游泳等，可以提高自身的抗病能力，同时要养成良好的饮食习惯，多吃一些含维生素的食物。

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