生完孩子如何瘦肚子
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
生完孩子一般可通过适量运动、饮食调理、抽脂手术的方式进行瘦肚子，一般能够起到比较好的效果，但建议患者在身体完全恢复以后再进行减肥。
1、适量运动：建议患者在生完孩子后可以适量地进行有氧运动，不仅能够促进身体恢复，还有助于瘦肚子。
2、饮食调理：建议患者在生完孩子后一定要注意饮食，尽量减少食用高脂肪，高蛋白质的食物。
3、抽脂手术：患者也可以采取抽脂手术的方式进行瘦肚子，能够将皮肤底层多余的脂肪细胞抽吸至体外。
除此之外，患者也可以采取针灸、射频溶脂的方式进行瘦肚子。
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