女生为啥会掉头发
2397次浏览・3年前
问题详情：女生为啥会掉头发？
精选回答
我要回答
蔡丽敏 主任医师 皮肤性病科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
女生会掉头发，可能是正常的新陈代谢、不规律的作息习惯、不规律饮食习惯等因素所造成，需要及时针对性的治疗。
1、正常新陈代谢：每个人都伴随着身体的新陈代谢，可能会出现毛发脱落，不是特别严重的情况下属于是正常因素，需要做好护理工作，避免太过劳累。
2、不规律的作息习惯：在日常生活中，如果长时间熬夜或者是处于紧张焦虑的状态下，可能会对自身产生刺激，伴随着头发脱落的症状发生，需要养成良好的睡眠习惯，避免长时间的熬夜。
3、不规律饮食习惯：在日常生活中如果过度节食减肥，可能会伴随着身体出现营养不良，也会引起头发脱落的症状发生，需要在饮食上选择蛋白质以及维生素丰富的食物，也可以选择黑豆、黑米、黑芝麻等食物摄入，帮助临床症状好转。
除此以外，也可能是肾虚所引起，需要根据原发病因对症治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有