脂肪肝不能吃什么食物
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赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
脂肪肝不能吃油腻、高胆固醇、高糖类的食物，严格控制饮食能够预防脂肪堆积。
1、油腻：脂肪肝患者不能吃油腻性的食物，因为油腻性食物里面的脂肪含量比较高，容易使身体变胖，还会加重脂肪肝。
2、高胆固醇：平时不能吃动物内脏、鸡蛋、鸭肉等食物，这些食物当中胆固醇含量比较高，摄入胆固醇后不利于肝脏的健康。
3、高糖：要控制摄入的总热量，要保持好体重，不能让身体肥胖，平时多吃一些素食和粗粮，不能吃含糖量较高的食物。
除此之外，也不能吃辛辣刺激的食物，避免对身体健康造成影响。
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