汤泡饭对胃有什么危害
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陈科全 副主任医师 消化内科
广州医科大学附属第一医院三甲
汤泡饭对胃的危害有很多，具体内容如下：
1、进食汤泡饭通常是会减少咀嚼次数，可能会导致食物没有经过充分咀嚼就吞咽进去，可能会引起消化不良，甚至可能会刺激胃黏膜，导致腹胀、腹痛等症状。
2、也可能会导致营养不良，食物没有经过充分咀嚼通常会降低对食物的消化吸收，从而导致营养不良。
3、可能会导致体重过重，咀嚼食物次数过少通常会导致进食过快，从而导致肥胖。
建议患者避免吃汤泡饭，进食时注意细嚼慢咽，避免进食过快，同时适当的进行运动，提高身体的抵抗力。
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