头皮屑多如何去除
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李丽娟 副主任医师 皮肤科
福建医科大学附属第一医院三甲
头皮屑多一般可以通过日常清洗、饮食调理、更换洗发水等方法改善，能够达到调理的作用。
1、日常清洗：日常生活中还需要养成定期清洗的好习惯，这样能够达到去除头皮屑的效果，也能够达到清洁的作用。
2、饮食调理：平时还需要注意好饮食调理，尽量不要过度进食油腻性或者是高热量的食物，比如肥肉、炸串、汉堡等，以免导致出现油脂分泌旺盛，有可能会导致头屑增多的症状加重。
3、更换洗发水：需要通过更换洗发水的方法改善，尽量选择具有控油和去屑的洗发水来改善。
除此之外，还可以通过口服用药、局部用药、中医治疗等方法调整，结合自身情况做针对性的改善。
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