脱发严重怎么补卵磷脂

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问题详情:脱发严重怎么补卵磷脂?

精选回答

马莉 副主任医师 营养科

青岛大学附属医院三甲

脱发严重补卵磷脂可以通过食物比如鸡蛋、黄豆、动物肝脏等,可以根据引起的原因进行处理。

1、鸡蛋:患者如果脱发比较严重,想要补充卵磷脂,可以在饮食方面多吃鸡蛋,能够补充体内所需要的卵磷脂也可以补充肌醇。

2、黄豆:黄豆当中的营养比较丰富,适量的吃一些黄豆可以促进头皮的血液循环,有助于头发生长。

3、动物肝脏:适量的吃一些动物肝脏之后,能够补充体内所需要的营养物质,还可以起到预防脱发的效果。

除上述方法以外,也可以通过药物,需要根据引起的原因进行治疗。

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