鸡蛋放久了可以吃吗

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精选回答

陈超刚 主任医师 临床营养科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

鸡蛋放久了是否可以吃,需要根据具体的情况进行综合考虑。

1、可以吃:如果鸡蛋一直放在冰箱里面,没有出现变质或者是有异味的情况,一般是可以吃的,不会给身体带来损伤。

2、不建议吃:如果鸡蛋一直放在温度较高的环境中,里面已经出现有异味或者是变质的情况,此时是不建议吃的,否则会给胃肠器官带来负担。

在日常生活中,一定要注意平时的饮食健康,尽量吃新鲜的水果和蔬菜,不建议吃不洁净的食物,也不建议吃已经变质的食物。

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