健身打针增肌有危害吗
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
一般情况下，健身打针增肌有危害。
健身打针增肌指的是利用人工合成的激素或生长因子通过注射来增加肌肉质量和促进肌肉生长的方法。首先，健身打针增肌可能对身体产生严重的健康风险。增肌针中的物质可以对内分泌系统，肝脏和心血管系统产生不良影响，增加心脏病、肝脏疾病和其他健康问题的风险。其次，使用增肌针可能会导致多种不良反应，如失眠、抑郁、肝脏问题等，这些不良反应的严重程度因人而异。另外，打针增肌在很多国家都属于违法行为，具有潜在的滥用和危险性。所以健身打针增肌会带来一定的危害。
如果想增加肌肉，建议选择合理的饮食，制定有效的训练计划来实现肌肉生长，避免采用非法方式让肌肉增长。
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