脾胃不和湿气重怎么调理
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问题详情：脾胃不和湿气重怎么调理？
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肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
脾胃不和湿气重可以通过一般治疗、药物治疗、中医理疗等来进行调理，建议在医生的指导下进行调理。
1、一般治疗：在生活中要调整生活和饮食习惯，不要吃生冷刺激的食物，可以经常喝小米粥和瘦肉粥，养成良好的生活习惯。
2、药物治疗：如果湿气比较重也会导致脾胃虚弱，可以在医生的辨证下使用药物参苓丸、附子理中丸等进行调理。
3、中医理疗：在药物治疗的同时，可以配合中医进行针灸和推拿来进行缓解湿气重的情况。
除此之外还可以通过坚持锻炼，来减少体内湿气重造成的脾胃不和。
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