血糖高可以吃梨吗
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精选回答
我要回答郑超 主任医师 内分泌科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
血糖高一般可以吃梨,但是要注意摄入量,不可以暴饮暴食。
梨是日常生活中比较常见的一种水果,里面含有丰富的果糖和葡萄糖以及水分,还有大量的膳食纤维和多种矿物质等营养成分,具有润肠通便的作用,还有排除体内毒素的功效。血糖高的患者适当吃些梨,可以补充体内所需的营养物质,增强机体免疫力,少量吃不会引起血糖数值上升。
平时生活中不要吃太多高糖或者高油腻性食物,多以清淡低糖饮食为主,定期到医院做血糖检查,了解自身病情恢复情况。
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