神经焦虑症的治疗方法有哪些
2684次浏览・3年前
问题详情：神经焦虑症的治疗方法有哪些？
精选回答
我要回答
张磊 副主任医师 精神卫生科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
神经焦虑症的治疗方法一般有生理改善、饮食改善、运动等来进行缓解。建议根据症状及时观察。
1、生理改善：在日常生活当中要做到规律作息，避免长时间的熬夜，以免使神经紧张导致症状加重。
2、饮食改善：日常生活当中避免吃一些辛辣刺激的食物，避免刺激神经，从而使症状加重。
3、运动：运动不仅可以提高人体的抵抗力和免疫力，而且会增加人体的疲劳感，促进新陈代谢，使心情得到放松，可缓解神经焦虑的现象。
除此之外，还可以在医生的指导下，通过口服药物来进行治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有