总是想睡又睡不着是什么原因
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精选回答
我要回答邓镇 副主任医师 神经内科
南方医科大学南方医院三甲
总是想睡又睡不着,引起的原因主要考虑是由于本身存在有神经衰弱的情况。平时工作压力过大,精神紧张容易诱发这种异常,或者本身存在生物钟紊乱的现象,经常熬夜,所以在夜间睡眠时虽然犯困,但是大脑皮层兴奋无法进入睡眠状态。
如果本身有精神心理方面的疾病,也会诱发这种异常,比如会导致犯困,没有精神,但是无法进入深度睡眠的状态。需要根据具体的病因和严重程度,来针对性的选择治疗方案,比如服用安神补脑的药物,配合心理疏导,或者针灸理疗的方法来治疗处理。
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