如何改善肠胃不好
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陈科全 副主任医师 消化内科
广州医科大学附属第一医院三甲
改善肠胃不好的方法包括饮食调理和药物调理。
1、饮食调理。肠胃不好的患者，在饮食上一定要注意少量多餐，以清淡食物为主，避免吃油炸油煎食物和辛辣、油腻、生冷寒凉的食物，可以多喝粥类或汤汁类食物，有助于肠胃功能的恢复。
另外，肠胃不好的患者，可以适当的喝酸奶，补充肠道益生菌，改善肠道内的环境，有助于促进肠道功能的恢复。
2、药物调理。
肠胃不好的患者，需要找中医进行综合辩证，根据患者的具体表现选择合适的中药或者汤药进行调理，比如服用补脾益肠丸、健脾丸、附子理中丸等。
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